CÁCH HẾT ĐỜM NHANH NHẤT tại nhà chính là thắc mắc của rất nhiều người nếu không may bị đờm quấn cổ, gây cảm giác khó chịu. Hiện nay ho có đờm chính là triệu chứng diễn ra phổ biến nếu thời tiết thay đổi. Nhưng đừng quá lo lắng chúng ta vẫn có thể chữa trị tình trạng này bằng những phương pháp đơn giản ngay tại nhà, bài viết sau hãy cùng đi vào phân tích nhé.
TÌM HIỂU TÌNH TRẠNG HO CÓ ĐỜM LÀ GÌ?
Trước khi đi vào cách hết đờm nhanh nhất, chúng ta hãy cùng xem thử ho có đờm là gì nhé. Theo các chuyên gia bác sĩ Tai Mũi Họng thì ho chính là phản xạ có lợi của cơ thể với mục đích giúp tống đẩy dị vật cùng dịch tiết từ bên trong, phế nang ra bên ngoài.
Thường trên niêm mạc đường hô hấp luôn có tồn tại lớp chất nhầy sinh lý nhằm mục đích bảo vệ cũng như ngăn chặn không để bụi bẩn từ bên ngoài xâm nhập vào. Sau đó hệ thống lông rung bắt đầu đưa dị vật bị bắt lại và thả trôi xuống dạ dày.
Vì lớp chất nhầy này khá mỏng nên chúng ta không thể nào nhìn thấy được. Nhưng nếu cơ thể bị cảm cúm, cảm lạnh hay tiếp xúc những yếu tố ô nhiễm lúc đó lớp chất nhầy được tiết ra nhiều, đặc dần và tạo thành đờm.
Lượng đờm tiết ra khi đó sẽ được đào thải qua mũi họng hoặc có thể qua đường tiêu hóa. Còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, độ đặc quánh đờm của mỗi người sẽ có sự khác biệt. Do đó khi tích tụ nhiều đờm ở cổ họng, người bệnh thấy khó chịu, vướng víu, khó thở và khó nuốt.
VẬY CÁCH HẾT ĐỜM NHANH NHẤT TẠI NHÀ RA SAO?
Nếu như ho có đờm vẫn còn đang ở mức độ nhẹ, thì bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản dưới đây để cải thiện.
1. Dùng gừng chữa hết đờm
Đây chính là cách chữa ho có đờm đơn giản nhưng hiệu quả, phần lớn thảo dược đều được đánh giá cao về sự an toàn, lành tính, dễ tìm nên chúng ta có thể an tâm khi áp dụng.
Gừng với công dụng sát khuẩn và kháng viêm hiệu quả để từ đó giảm viêm họng và nhiễm trùng. Ngoài ra gừng còn có đặc tính ấm nóng giúp kích thích vòm họng để làm thông thoáng cho đường thở, giúp đờm loãng hơn. Bạn có thể bổ sung gừng vào các món ăn hàng ngày hoặc pha mật ong uống cùng gừng.
2. Cách hết đờm nhanh nhất từ nghệ
Vì có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và kháng khuẩn mạnh từ đó nâng cao khả năng đề kháng và ngăn vi khuẩn, giúp loại bỏ đi chất nhầy. Nhiều người áp dụng tiêu đờm bằng việc dùng bột nghệ pha chung sữa nóng hay nước ấm uống mỗi sáng tối. Hoặc có thể hòa tan với muối hay nước nóng tạo thành dung dịch súc miệng.
3. Chữa đờm từ chanh
Vì có hàm lượng lớn vitamin C nên chanh sẽ giúp nâng cao sức đề kháng đồng thời còn tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Nhằm cải thiện ho có đờm và giúp làm dịu cổ họng chúng ta nên dùng chanh được thái lát mỏng và trộn chung muối ngậm hàng ngày. Ngoài ra cũng có thể dùng chanh kết hợp mật ong hòa với nước ấm uống đều rất tốt.
4. Dùng nước muối súc miệng
Trong những cách hết đờm nhanh nhất thì dùng nước muối súc miệng cũng được nhiều người đánh giá cao và áp dụng. Bởi nước muối mang lại công dụng sát khuẩn và giúp giảm lượng vi khuẩn có bên trong xoang miệng cùng cổ họng. Do vậy không chỉ làm giảm viêm nhiễm và hạn chế sinh đờm, đồng thời còn làm dịu cảm giác ngứa và khô rát tại cổ họng.
Chúng ta chỉ cần dùng nước muối súc miệng hàng ngày. Nhưng trong quá trình thực hiện nên ngửa đầu ra sau, khò nhẹ khoảng 30 giây. Khi mà nước muối tiếp xúc cùng niêm mạc cổ họng mới nhổ ra bên ngoài. Kết hợp bơm xịt nước biển sâu hay nước muối sinh lý rửa mũi nhằm loại bỏ đi dịch nhầy hiệu quả.
5. Xông hơi cũng là cách hết đờm nhanh nhất
Xông hơi được đánh giá mang lại hiệu quả chữa đờm cao mà bạn không nên bỏ qua. Bởi khi hơi nóng đi vào đường thở giúp làm loãng đờm, bao bọc, vận chuyển từ họng đến đường tiêu hóa một cách dễ dàng.
Nhằm mang lại hiệu quả tốt chúng ta nên tắm toàn thân cùng nước nóng, ở lại trong phòng khoảng thời gian 10 phút. Khi ấy nhiệt độ phòng tắm đủ giúp đờm lỏng ra, hoặc có thể dùng một bát nước sôi to, dùng khăn trùm kín đầu, xông trong khoảng 10 phút. Áp dụng cách này giúp dễ thở cũng như làm giảm độ đặc đờm hiệu quả nhanh hơn.
CÁCH HẾT ĐỜM NHANH NHẤT TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
Bạn cần biết rằng những cách chữa hết đờm trên đây chỉ áp dụng cho trường hợp nhẹ. Với bệnh nhân bị đờm đặc và tình trạng kéo dài nhiều ngày cần sớm thăm khám để bác sĩ tùy vào từng tình trạng mà chỉ định phương pháp điều trị hiệu quả. Hiện tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chính là phòng khám tai mũi họng uy tín mà người bệnh có thể an tâm tìm đến chữa trị hết đờm nhanh bởi những ưu điểm sau đây:
Đội ngũ chuyên gia và bác sĩ giỏi
Y bác sĩ chuyên gia của phòng khám đều là những người giỏi, trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm. Đồng thời còn hiểu tâm lý bệnh nhân, tạo cho người bệnh cảm giác thoải mái chia sẻ. Tư vấn những vấn đề thắc mắc và đưa ra giải pháp điều trị tốt nhất cùng bệnh nhân.
Kỹ thuật điều trị tiên tiến nhất
Đến với phòng khám người bệnh còn an tâm vì kỹ thuật khám chữa, phương pháp điều trị tại đây vô cùng hiện đại. Đội ngũ y bác sĩ áp dụng kỹ thuật chữa bệnh tiên tiên như: Liệu pháp đông - tây y kết hợp, phương pháp JCIC – plasma nhiệt độ thấp… Điều trị nhanh chóng chỉ sau một liệu trình mà thôi.
Chi phí rõ ràng, hợp lý
Chữa bệnh tại phòng khám bệnh nhân cũng có thể an tâm bởi vì trước khi điều trị các y bác sĩ luôn tư vấn phương pháp cùng chi phí điều trị. Thu phí công khai rõ ràng hoàn toàn không phát sinh bất cứ chi phí nào.
Liên hệ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
Hotline: (028) 3923 9999
Website: https://dakhoahoancau.vn/
Link: https://vov.vn/suc-khoe/phong-kham-da-khoa-hoan-cau-kham-chua-benh-chat-luong-hieu-qua-an-toan-post1021818.vov
Trang Chính
Latest images
Đăng ký
Đăng Nhập
Wed Jun 21, 2023 9:58 am
